1132_身心健康_日四技管理通識二
上課期間：從 2025-01-24 到 2025-05-29
課程介紹
課程安排
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免責聲明
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第一週教材 身心健 康一 身心健康概論
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第二週教材 身心健康二 如何促進身心健康
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第三週教材 身心健康三 保持身心健康之道
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第四週教材 身心健康四之1--飲食與健康
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第五週教材 身心健康四之1--飲食與健康
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第六週教材 身心健康四之2--麵包坊裡不可告人的秘密
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第七週教材 身心健康四之3--電腦族的營養與保健
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第八週教材 身心健康四之4-蔬果的重要
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第九週期中考
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第十週教材 身心健康五 運動與健康
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第十一週教材 身心健康六 睡眠與健康
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第十二週教材 身心健康七 休閒與健康
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第十三週教材 身心健康七 休閒與健康
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第十四週教材 身心健康八之1 如何維護心靈的健康
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第十五週教材 身心健康八之2--如何走出情傷
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第十六週教材 身心健康八之3--憂鬱 躁鬱症
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第十七週教材 身心健康八之4--焦慮症
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第十八週期末考
教師 / 黃瓊誼
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