1132_體育(二)_日四技自專班一甲
上課期間：從 2025-02-24 到 2025-06-29
課程介紹
課程安排
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第一週 羽球-運動規則介紹
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第二週 羽球-教學(羽球拍握法與發球法)
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第三週 羽球-平擊球、切吊球、挑球技術
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第四週 羽球-殺球與接殺球技術
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第五週 羽球-單打比賽(基本戰略原則及戰術應用)
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第六週 羽球-技術訓練-單、雙打漸進目標
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第七週 羽球-國際羽球規則
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第八週 羽球-複習
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第九週 期中評量
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第十週 場地及課程介紹
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第十一週 桌球入門
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第十二週 桌球基本介紹
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第十三週 桌球規則
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第十四週 桌球-推檔球技術、正手扣殺、擊球
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第十五週 正反手拉弧圈球技術及桌球步伐
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第十六週 訓練之基本觀念、桌球技術的因素分析、發球搶攻
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第十七週 急性傷害處理
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參考資料
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版權
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桌球參考資料
教師 / 林源明
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